آپ اس صفحہ پر ہیں: حفاظت اور ہنگامی منصوبہ بندی
مشمولات
گھر کی حفاظت
والدین اور بچوں کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے لیے گھر کی حفاظت کی معلومات۔
- کاربن مونوآکسائڈ
- بچے اور آگ: ایک مہلک مکس
- گھر میں فائر ڈرلز سے باہر نکلیں۔
- فائر سیفٹی ٹپس
- ہائی رائز فائر سیفٹی
- چھٹیوں کی حفاظت
- ہوم فائر سیفٹی چیک لسٹ
- ہوم ہیٹنگ فائر سیفٹی
- انٹرنیٹ سیفٹی بیداری
- اٹھو! سموک الارم
کام کرنے والے سموک ڈیٹیکٹر رکھیں۔گھر سے فرار کا منصوبہ بنائیں اور اس پر عمل کریں۔باہر نکل جاو!باہر رہنا!
آفات کی تیاری
- ہنگامی حالات کی تیاری کیسے کریں۔
-
امریکن ریڈ کراس سے معلومات
- انگریزی: ہنگامی حالات کی تیاری کیسے کریں۔
- ہسپانوی: Reciba Asistencia
- آفات کے لیے پیشگی منصوبہ بندی کریں۔
-
Ready.gov سے معلومات
تباہی سےبحالی
- قدرتی آفات سے نجات
-
فیما سے معلومات
- انگریزی: آفت سے بازیافت
سمندری طوفان یا سیلاب کے بعد گھر لوٹنا
- انگریزی: طوفان یا سیلاب کے بعد گھر لوٹنا
- ہسپانوی: Regreso al hogar después de un huracán o una inundación
اپنے سیلاب زدہ گھر کی مرمت
- انگریزی: اپنے سیلاب زدہ گھر کی مرمت
- بچوں کو آفات اور صدمے سے نمٹنے میں مدد کرنے کے وسائل
صدمے کا جواب
- افراد یا فراہم کنندگان کے لیے وسائل جنہیں براہ راست مدد کی ضرورت ہے۔
-
- NY پروجیکٹ ہوپ ایموشنل سپورٹ ہیلپ لائن اس سانحے کی وجہ سے پیدا ہونے والے نفسیاتی دباؤ سے نمٹنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے - 1-844-863-9314
- SAMHSA کی ڈیزاسٹر ڈسٹریس ہیلپ لائن - 1-800-985-5990
- نسل پرستی کے دماغی صحت کے اثرات
- نیشنل چائلڈ ٹرامیٹک اسٹریس نیٹ ورک
- بچوں سے بات کرنے کے وسائل
-
- بچوں سے نفرت انگیز جرائم اور یہود دشمنی کے بارے میں بات کرنا (نیشنل چائلڈ ٹرامیٹک اسٹریس نیٹ ورک)
- بچوں کے ساتھ نسل پرستی اور نسلی تشدد کے بارے میں کیسے بات کریں (کامن سینس میڈیا)
- بچپن کے صدمے سے نمٹنا
- فراہم کنندگان کے لیے تربیتی وسائل
-
- خاندانوں کے ساتھ چیلینج گفتگو کی تیاری
Preparación para conversaciones delicadas con las familias - عمر اور مراحل کے ذریعے برتاؤ پر صدمے کے اثرات - باربرا کیزر اور کیسی بیکر اس کے ذریعے چلتے ہیں جو ہم مختلف عمروں کے بچوں میں دیکھ سکتے ہیں جو صدمے کا سامنا کر رہے ہیں۔
- اجتماعی صدمہ - باربرا کیزر، چھوٹے بچوں میں چیلنجنگ رویے کی شریک مصنف، اس بارے میں بات کرتی ہیں کہ وہ کون ہے اور اجتماعی صدمے کی اصطلاح کا کیا مطلب ہے۔
- ACE ٹروما
- کورٹیسول، تناؤ اور دماغ - باربرا کیزر مخصوص چیزوں پر بحث کرتی ہیں جو ہمارے دماغ میں اس وقت ہوتی ہیں جب ہم تناؤ یا صدمے کا سامنا کر رہے ہوتے ہیں۔
- آپ کیسے جواب دیتے ہیں اس کی اہمیت - باربرا کیزر اور کیسی بیکر بچوں کے بارے میں ہمارے جوابات اور تناؤ اور صدمے کے وقت بچوں کے سوالات کے جواب دینے کے بارے میں مشورہ دیتے ہیں۔
- ہم بچوں اور خاندانوں کی مدد کرنے کے طریقے - باربرا کیزر نے تناؤ اور صدمے کے وقت بچوں اور خاندانوں کی مدد کرنے کی حکمت عملیوں پر تبادلہ خیال کیا۔
- کشیدگی کے وقت میں سماجی جذباتی تعلیم - باربرا کیزر اور کیسی بیکر سماجی-جذباتی تعلیم اور بچوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔
- زہریلے تناؤ میں مزید گہرا غوطہ لگائیں - باربرا کیزر کچھ مخصوص حالات پر تبادلہ خیال کرتی ہیں جو اس وقت بچوں اور خاندانوں کو زہریلے تناؤ کا باعث بن رہی ہیں، جیسے نقصان، گھریلو تشدد، وسائل کی کمی اور آفات۔
- خاندانوں کے ساتھ چیلینج گفتگو کی تیاری
- دیگر وسائل
-
تکلیف دہ واقعات پر عمر سے متعلق رد عمل - اس لنک میں مختلف زبانوں میں تکلیف دہ تناؤ کے لیے ترقیاتی بنیاد پر اشارے ہیں۔
حالیہ شوٹنگ کے بعد نوجوانوں کی مدد کے لیے والدین کے رہنما خطوط
OMH نے ریاست گیر کمیونٹی ویبینار کی میزبانی کی، "Buffalo میں سانحے کے تناظر میں کمیونٹی کے غم اور صدمے سے خطاب۔"اگر آپ شرکت کرنے کے قابل نہیں تھے، تو آپ اس پر کارروائی کی ریکارڈنگ حاصل کر سکتے ہیں: youtu.be/nVmjFYnQPDM ۔پریزنٹیشن کی ایک کاپی اس پر بھی دستیاب ہے: OMH Buffalo Tragedy Webinar ۔
Buffalo شوٹنگ سے متاثر ہونے والے نیو یارکرز کے لیے اضافی وسائل NYS OMH ایمرجنسی مینٹل ہیلتھ ریسورسز پر دستیاب ہیں۔
بچوں کے لیے سرگرمیاں
سکول ایج چائلڈ کیئر (SACC) وسائل
- روک تھام اور تیاری
- مستقبل کو محفوظ بنانا
- اپنے گینگ کی روک تھام کی کوششوں کو برقرار رکھنا
- گینگز کی حقیقت
- جو ہمارے بچوں کی جانیں لے رہا ہے۔