آپ اس صفحہ پر ہیں: بچپن کے منفی تجربات (ACEs)
مشمولات
بچپن کے منفی تجربات کیا ہیں؟
بچپن کے منفی تجربات (جنہیں ACEs بھی کہا جاتا ہے) دباؤ یا تکلیف دہ واقعات ہیں، جیسے نظر انداز اور/یا تشدد۔ACEs کا تعلق دماغی نشوونما اور ایک شخص کی زندگی بھر صحت کے مسائل کی ایک وسیع رینج سے ہے۔
ACEs میں جسمانی یا جنسی زیادتی، گھریلو تشدد، غربت میں زندگی گزارنا، والدین کی ذہنی بیماری، امتیازی سلوک، مادے کے استعمال کی خرابی یا قید شامل ہو سکتے ہیں لیکن یہ ان تک محدود نہیں ہیں۔
- پب. 5222 - بچپن کے منفی تجربات کو سمجھنا (ACEs)
• انگریزی • عربى • بنگالی • 中文 • Français • Kreyòl Ayisyen • Italiano • 한국어 • • • اردو • اردو •
ACEs اور ان کے اثرات پر غور کرنا کیوں ضروری ہے؟
تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ:
- جب خاندان تاریخی اور نظامی نسل پرستی کا تجربہ کرتے ہیں یا نسلوں سے غربت میں رہتے ہیں، تو ACEs کے اثرات وقت کے ساتھ ساتھ بڑھ سکتے ہیں۔
- ACEs ہر آبادی کے گروپ میں بہت عام ہیں۔
- ACEs کا اسکول میں کامیاب ہونے کی بچے کی قابلیت پر اہم اثر پڑ سکتا ہے، جس سے ان کی ذہنی صحت اور عمومی صحت پر منفی اثر پڑتا ہے۔
- جن بالغوں نے ACE کا تجربہ کیا ہے ان کی صحت کے منفی نتائج کی شرح زیادہ ہو سکتی ہے، بشمول ڈپریشن، موٹاپا، مادے کا استعمال، بے چینی، سگریٹ نوشی اور جلد موت۔
لچک اور حفاظتی عوامل
لچک کیا ہے؟
لچک چیلنجوں اور مشکلات سے واپس اچھالنے کی صلاحیت ہے۔
والدین اور بچوں کی لچک کو ACEs کے منفی اثرات کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔
حفاظتی عوامل
حفاظتی عوامل جو بچے یا والدین کی لچک کو بڑھا سکتے ہیں ان میں شامل ہو سکتے ہیں:
- معاون اور دیکھ بھال کرنے والے تعلقات اور سماجی روابط
- ایسے پروگرام جو کسی شخص کے پس منظر اور ثقافت کو سمجھتے ہیں۔
- ایک صحت مند طرز زندگی، جس میں باقاعدہ ورزش، ذہن سازی، کافی نیند لینا اور صحت مند اور غذائیت سے بھرپور خوراک شامل ہوسکتی ہے۔
- خاندانوں کے لیے معاشی مدد/استحکام
- ابتدائی زندگی میں معیاری بچوں کی دیکھ بھال اور تعلیم۔
ایک فرد جس نے ACEs کا تجربہ کیا ہے وہ کمیونٹی پر مبنی خدمات کی ایک وسیع صف سے فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ACEs کے بارے میں مزید معلومات اور انفرادی کمیونٹیز میں کونسی خدمات دستیاب ہو سکتی ہیں اس بارے میں وسائل ذیل میں ہیں۔
ACEs پر مزید معلومات
- سینٹر فار ڈیزیز کنٹرول (CDC)
- نیویارک اسٹیٹ ڈپارٹمنٹ آف ہیلتھ، آفس آف الکحلزم اینڈ سبسٹنس ابیوز سروسز اور آفس آف مینٹل ہیلتھ
- نیویارک اسٹیٹ کونسل برائے بچوں اور خاندان
- نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ
- ارلی کیئر اینڈ لرننگ کونسل
- ریاستی مقننہ کی قومی کانفرنس
- دی اینی ای کیسی فاؤنڈیشن کڈز کاؤنٹ ڈیٹا سینٹر
-
NYS KIDS COUNT ملٹی میڈیا ڈیٹا بک 2020 میں موجود ڈیٹا اور وسائل کی معلومات ہماری ہر کاؤنٹیز میں بچوں اور بڑوں کی سماجی اور جذباتی نشوونما کا ایک سنیپ شاٹ ہیں۔ہم نے وہ ڈیٹا شامل کیا جو منفرد تھا اور عمر کے گروپ یا پروگرام کی اہلیت کی وجہ سے عام طور پر جمع نہیں کیا جاتا تھا۔ہم ابتدائی بچپن کے وسائل کے ساتھ ساتھ بڑی عمر کے نوجوانوں کے وسائل کو بھی اجاگر کرنا چاہتے تھے۔
وسائل اور دستیاب خدمات
- نیویارک اسٹیٹ کونسل برائے بچوں اور خاندان
- NYS آفس آف ایڈکشن سروسز اینڈ سپورٹس (OASAS)
- بچوں اور خاندانوں پر کونسل
- 211 یونائیٹڈ وے کے ذریعے چلایا جاتا ہے۔
- بچوں اور خاندانی خدمات کا دفتر - بچوں کی بہبود اور کمیونٹی سروسز کا ڈویژن
- نیو یارک اسٹیٹ ایجنسیاں اضافی مددگار معلومات کے ساتھ:
-
- NYS آفس آف چلین اینڈ فیملی سروسز: ocfs.ny.gov
- NYS آفس آف مینٹل ہیلتھ: omh.ny.gov
- NYS محکمہ صحت: health.ny.gov
- NYS آفس آف عارضی معذوری امداد: otda.ny.gov
- NYS آفس آف ایڈکشن سروسز اینڈ سپورٹ: oases.ny.gov
- مددگار فون نمبرز:
-
ریاست بھر میں مرکزی رجسٹر
ٹول فری ٹیلی فون نمبر
1-800-342-3720اگر آپ بہرے ہیں یا آپ کو سننا مشکل ہے تو TDD/TTY کو کال کریں۔
1-800-638-5163 یا
ویڈیو ریلے سسٹم فراہم کنندہ کال
1-800-342-3720NYS پروجیکٹ ہوپ
کرائسس کونسلر سے بات کرنے کے لیے جذباتی مدد کی ہیلپ لائن:
1-844-863-9314