آپ اس صفحہ پر ہیں: اپنے بچے کو محفوظ رکھنے کے لیے مفید نکات: سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS)
اشاعتیں
- پب. 5006 - اپنے بچے کو محفوظ رکھنے کے لیے مفید نکات: سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS)
-
- پب. 5006 انگریزی/ہسپانوی | PDF | 54 KB
- پب. 5006-AR عربی | PDF | 54 KB
- پب. 5006-TC چینی، روایتی | PDF | 54 KB
- پب. 5006-RU روسی | PDF | 54 KB
اچانک بچوں کی موت کا سنڈروم (SIDS)
سڈن انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (SIDS) 1 سال سے کم عمر کے بچے کی اچانک موت کے لیے دی جانے والی تشخیص ہے جو مکمل تفتیش کے بعد بھی نامعلوم رہتی ہے۔SIDS 1 ماہ سے 12 ماہ کی عمر کے بچوں میں موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔
یہ تجاویز SIDS کے خطرے کو کم کرنے کے لیے تیار کی گئی ہیں۔مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ان ہدایات پر عمل کرنے سے آپ SIDS کے خطرے کو کم کر دیں گے۔
- اپنے بچے کو اس کی پیٹھ پر سونے کے لیے رکھیں۔جو شیر خوار اپنے پیٹ کے بل سوتے ہیں انہیں آہستہ سے ان کی پیٹھ پر موڑ دینا چاہیے۔
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ بچوں کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، دادا دادی، نینی اور کوئی دوسرا دیکھ بھال کرنے والا آپ کے بچے کو اس کی پیٹھ پر سونے کے لیے رکھتا ہے۔
- اپنے بچے کو ایک مضبوط گدے پر بستر پر رکھیں، ترجیحا حفاظت سے منظور شدہ پالنے میں۔بچے کے پالنے میں تکیے، کمفرٹر یا بھرے کھلونے استعمال نہ کریں۔اس بات کو یقینی بنائیں کہ توشک پالنے کے فریم میں آسانی سے فٹ بیٹھتا ہے اور یہ کہ پالنے کے سلیٹس 2 ½ انچ سے کم فاصلہ رکھتے ہیں۔
- بچوں کے ساتھ سونے کے بارے میں محتاط رہیں، خاص طور پر چھوٹی سطحوں پر۔سونے کا ایک چھوٹا سا علاقہ اور اس جگہ کو ایک یا زیادہ بالغوں یا بہن بھائیوں کے ساتھ بانٹنے سے شیر خوار بچے کے بستر میں پھنس جانے یا شفٹنگ کے دوران دھنس جانے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے جو نیند کے دوران ہو سکتا ہے۔
- آپ کے بچے کے آرام کے لیے درجہ حرارت پر بھی غور کیا جانا چاہیے۔بغیر تار یا ٹائی کے محفوظ سلیپ ویئر استعمال کریں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ زیادہ بنڈل نہیں ہے۔یہ سفارش کی جاتی ہے کہ کمرے کا درجہ حرارت 70 ڈگری فارن ہائیٹ سے زیادہ نہ رکھا جائے۔
- جاگنے کے اوقات میں کچھ "پیٹ کا وقت" آپ کے بچے کے لیے اچھا ہوتا ہے۔یہ آپ کے بچے کی گردن اور کندھے کے پٹھوں کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے۔
- یاد رکھیں، سگریٹ نوشی آپ کی صحت کے ساتھ ساتھ آپ کے بچے کی صحت اور نشوونما کے لیے بھی مضر ہے۔
پب. 5006 (01/05)